Новый набор в группу PRO-JUMPING
ДЛЯ НОВИЧКОВ! к тренеру Панкова Ксения @trener_ksenya.
Джампинг- это физическая активность высокой интенсивности. Это также очень эмоционально и позитивно заряженная активность, которая всегда проходит с поддержкой нашего тренера и группы! Мы рекомендуем заниматься фитнесом на мини батутах на регулярной основе, чтобы контролировать вес, стимулировать иммунную систему, тонизировать и укреплять тело, и повышать выносливость.
Вот лишь несколько причин заняться этим видом фитнеса :
подходит абсолютно для всех!не имеет половозрастных ограничений!безопасен для суставов, позвоночника, спины!активно сжигает калории, что ведёт к похуданию!
И ещё очень много плюсов
Также вы можете присоединиться в группу для продолжающих.
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ 
Понедельник
10.00-11.00( продолжающие)
19.00-20.00( продолжающие)
20.00-21.00( новички)Среда
10.00(продолжающие)
19.00( продолжающие)Пятница
10.00( продолжающие)
19.00( продолжающие)
20.00( новички)
Pro-jumping- каждый прыжок с пользой 
Первое занятие для новичков состоится уже в понедельник 20 сентября!!!
8 919 002 18 18
derzhava33.ru
ул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
5 причин заниматься функциональными тренировками
- Похудеете, занимаясь 3 часа в неделю.
- Функциональность: сила, выносливость, гибкость, координация, скорость.
- Подходят как мужчинам, так и женщинам любого возраста от детей до зрелого возраста.
- Индивидуальный подбор упражнений каждому участнику по мере сил у навыков.
- Функциональные тренировки подходят спортсменам для улучшения физической формы и достижения вершин любого вида спорта.
Тренер: Бурова Леся — действующая спортсменка.
Рекордсменка по становой тяге среди юношей и юниоров.
Победительница и призер международных соревнований по пауэрлифтингу.
Расписание:
Пн, ср, пт 20:00
8 919 002 18 18derzhava33.ruул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
Набор в группу Бразильского Джиу-джитсу
Джиу Джитсу
Дети 4-7 лет
Вторник
Четверг
17:00
Это отличная первая ступень для развития физической формы и укрепления психологического состояния вашего ребенка. Основным принципом бразильского джиу — джитсу, является то, что менее физически развитый человек может защититься и одержать победу над более сильным за счет применения определенных приемов и техник (броски, удушения, болевые).
Семинар и открытая тренировка с Валерием Пак
21 августа 12:00 БЕСПЛАТНО
- Основы питания
- Как попасть в мир фитнеса бодибилдинга
- Стать профессиональным атлетом
- Неоднократный чемпион по бодибилдингу и фитнесу;
- Победитель самого крупного фитнес проекта страны «Теперь ты в теме»;
- Эксперт на каналах Матч ТВ и первый канал.
8-919-002-1818
derzhava33.ru
ул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
#держава33 #местосилы #спорт #фитнес #ковров
Халявное фитнес-лето !!!
Хотите работать над собой в идеальных условиях?
Хотите порадовать себя и близких активным образом жизни и ничего не платить?
Халява наступает! Да-да, вы не ошиблись, а мы не разводим вас!
Всего за 15000 руб вы получаете фитнес-лето в подарок и потом целый год тренировок в СВПЦ Держава:
крупный фитнес-центр, современный и заботливом спортивном центре,
где полно для вас: большая территория, горячая сауна с купелью, солярий, современные беговые дорожки, надёжные тренажёры, профессиональный персонал, и НИЧЕГО ЛИШНЕГО, за что переплачивать не приходится — ТОЛЬКО то, что вам требуется!!! 
8 919 002 18 18derzhava33.ruул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
Ищем администратора на ресепшен!
В связи с расширением производства ищем сотрудников… Ха-Ха, шутка!
В отлаженный и чертовски дружный коллектив требуется добропорядочный сотрудник.
💯 хотите работать в молодом, сильном и здоровом коллективе, где вам помогут развиваться и физически и интеллектуально?💯 хотите получать от работы удовольствие каждый день?
💯 Тогда вам прямая дорога сюда!
8-904-259-92-52
derzhava33.ru
ул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина