Что вы сделаете, если произойдёт несчастный случай рядом с вами? Вы сумеете спасти жизнь? Мы вас научим!
Спасатели Владимирского отделения российского союза спасателей проведут практикум «ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ»
17 апреля в 11:00 в стенах СВПЦ Держава (ул. Лопатина, д.4).
Вход свободный!
- для обычных граждан,
- для водителей и пешеходов,
- детям и взрослым.
Под руководством начальника профессионального аварийно-спасательного формирования ВО.
Приводите детей и друзей.
Мы надеемся, что не пригодится, но бережёного Бог бережёт.
8 919 002 18 18
derzhava33.ru
ул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
Скидки на абонементы для влюблённых в фитнес!
Скидки на абонементы для влюблённых в фитнес!
Два абонемента с большой скидкой только 13 и 14 февраля для двоих:
На год: по 14 000 руб.На полгода: по 7 000 руб.
Работайте над своими отношениями, над фигурой и над здоровьем в Державе 
8 919 002 18 18derzhava33.ruул. Лопатина, 4 — ДК им. Ленина
#держава33#местосилы#спорт#фитнес#ковров#деньвлюблённых#14февраля
Pole Sport Kids (7-14 лет)
Занятия на пилоне для детей развивают гибкость и пластичность, координацию движений и чувство ритма, повышают общий тонус тела ребенка, развивают силу и укрепляют иммунитет.
Во время занятий Ваш ребенок научится слышать ритм и двигаться в соответствии с ним, освоит основные шаги и прыжки.
Бразильское джиу-джитсу (4-6 лет)
Это отличная первая ступень для развития физической формы и укрепления психологического состояния вашего ребенка. Основным принципом бразильского джиу — джитсу, является то, что менее физически развитый человек может защититься и одержать победу над более сильным за счет применения определенных приемов и техник (броски, удушения, болевые).
Латина соло
Это разновидность танцевальной программы, включающая в себя изучение популярных латиноамериканских танцев:ча-ча-ча,самбы,румбы,джайва и пасадобля. Программа тренировок включает в себя и силовую часть,и укрепление мышечного корсета,и хорошую кардио нагрузку и растяжку.
ProJumping
Динамичная тренировка на батутах. Способствует похудению, улучшает работу сердечно-сосудистой, лимфатической и нервной систем, улучшает мышечный тонус, укрепляет все мышцы. Улучшает транспорт кислорода в ткани.
‼ВНИМАНИЕ!‼
Занятия противопоказаны:
— если у вас имеются проблемы с суставами;
— если у вас гипертония;
— если у вас сердечно-сосудистые заболевания;
— если у вас тахикардия;
— если у вас сахарный диабет;
— если у вас большой лишний вес (свыше 90 кг)